어떻게 하면 담배를 끊을 수 있을까..금연을 결심하는 분들이라면 항상 고민하는 부분이지요. 담배를 끊기위해 다짐하고 다짐하고 또 다짐하고 항상 실패하는 것이 금연이입니다. 금연의 성공 여부는 정신력에 달려 있다고들 합니다. 금연에 대한 의지와 정신력을 강하게 만들어줄 NLP 최면트레이닝을 소개합니다.
금연-NLP 프로젝트는 NLP 프로젝트 앱에 대한 소개와 흡연습관의 자가진단, 흡연습관에 따른 유형별 최면 트레이닝, 금연성공 가능성 진단테스트의 총 4개의 메뉴로 되어 있습니다.
흡연습관 자기진단을 통해서 자신의 흡연 스타일을 대략적으로 알 수 있습니다. 앞으로 NLP프로젝트에서 정의하는 흡연 유형 중에 어느것이다라고 흡연습관을 정의내려주면 어플을 좀 더 잘 활용할 수 있을 것 같습니다. 그리고, 금연실행 진단결과 점수가 무엇을 의미하는지도 알려주면 좋겠습니다.
금연트레이닝은 총 3가지 유형(스트레스 해소 흡연습과, 흡연동지 흡연습관, 담배맛 변형)에 따라 최면트레이닝 할 수 있습니다. 최면트레이닝은 음성과 고유 기술로 진행이 되기 때문에 꼭 이어폰을 꼽고 들으시길 바라며 음성이 시키는데로 잘 따라해야만 효과를 볼 수 있다고 합니다. 여기에 하루에 몇번씩 해야하는지 안내나 매일 트레이닝을 했는지 체크할 수 있는 기능이 있으면 더 좋겠습니다.
나의 금연 성공 가능성은 얼마나 될까? 여러가지 질문을 통해 자신의 금연 성공 가능성을 진단해 볼 수 있습니다. 앱으로 얼마나 금연에 성공할 수 있을지는 알수는 없습니다. 물론 3천원이라는 금액의 가치도 금연 성공 여하에 따라 누군가에게는 낭비일수도 있고, 금연 성공한 사람에게는 고작 담배 한값 비슷한 가격으로 투자대비 성공이 크다고 할 수도 있겠습니다.
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